Chacun sait qu’un brossage régulier et soigné des dents aide à prévenir l’apparition de caries et à préserver les dents de nos enfants pour les années futures. Une règle qu’il n’est pas toujours aisé de faire admettre à nos chérubins.
Comment choisir la brosse à dents pour son enfant, comme l’utiliser et surtout comment convaincre les enfants à se brosser régulièrement et soigneusement les dents ? Pour trouver la à toutes ces questions, parcourez notre dossier spécial.
Les recherches ont confirmé qu’un brossage des dents était nécessaire pour garantir au mieux l’hygiène buccale et donc la santé des dents dès le plus jeune âge ; des règles simples qui doivent être respectées tant dans le choix de la brosse à dents et du dentifrice que dans leur utilisation.
Le choix de la brosse à dents
Il est important de choisir une brosse à dents adaptée à l’âge de l’enfant, dotée de poils en nylon et dont l’extrémité doit être anatomique afin d’éviter que l’enfant se blesse les gencives.
Les poils naturels sont à éviter dans la mesure où ils peuvent agresser les tissus de la bouche et constituer ainsi un risque de développement de bactéries indésirables. De plus ils ont tendance à s’user plus rapidement.
La dureté du poil de la brosse à dents doit être souple ou medium (sauf indications spéciales du dentiste) : mieux vaut en effet ne pas utiliser des brosses dont les poils sont trop durs et agressifs pour les gencives encore fragiles des enfants.
La tête de la brosse doit être de taille modérée et compacte. Le manche de la brosse à dents doit permettre une prise facile de la part de l’enfant.
On trouve généralement dans le commerce ou en pharmacie des brosses à dents pour les moins de 3 ans, pour les moins de 6 ans, puis pour les juniors…
L’utilisation de la brosse à dents
Il est avant tout bon de rappeler que le lavage des dents doit, dans la mesure du possible, être effectué après chaque repas.
Une pratique qui reste encore malheureusement difficile lorsque les enfants prennent le repas de midi à la cantine.
La durée du brossage conseillée est de trois minutes avec des mouvements verticaux (du haut vers le bas pour les dents de la mâchoire supérieure et du bas vers le haut pour les dents de la mâchoire inférieure) et des mouvements horizontaux pour brosser la partie plate des molaires, prémolaires.
Inutile de brosser les dents en appuyant fortement ou en faisant des mouvements rotatifs.
La brosse à dents doit également être passée sur la partie interne des dents.
La brosse à dents électrique peut être utilisée dans certains cas pour les enfants ayant des difficultés ; on ne doit toutefois pas exercée une pression trop forte sur la brosse à dents électriques afin de ne pas endommager les dents.
La brosse à dents doit être changée tous les deux mois maximum et quoi qu’il en soit dès lors que les poils sont déformés.
Une fois le brossage des dents effectué, la tête de la brosse doit être soigneusement rincée à l’eau froide puis mise à sécher à l’air libre.
Comment convaincre les enfants de se brosser régulièrement les dents
Pour les enfants de moins de deux ans, le brossage des dents sera effectué par un des parents, en douceur. Cet acte quotidien permettra à l’enfant de se familiariser avec le geste. Le brossage des dents sera effectué sans utiliser de dentifrice tant que l’enfant n’est pas en mesure de se rincer la bouche et de recracher l’eau.
Par la suite, dès l’âge de deux ou trois ans selon les enfants, un dentifrice adapté pourra être utilisé. Le goût fraise, banane… l’important étant qu’il ne contienne pas de sucre.
Pour transformer le rituel du brossage des dents avec une occasion de jouer, n’hésitez pas à utiliser un poupon, un doudou… et à demander à votre enfant de lui brosser les dents.
Le désir de se sentir « grand », de faire comme les grands peut aussi être une bonne motivation pour les plus petits.
Vous pouvez aussi vous brosser les dents en même temps que votre enfant, face au miroir en faisant un concours de grimaces par exemple ou en jouant à celui qui se brosse les dents le plus longtemps, celui qui fait le plus de mousse… le jeu doit de toutes façons être à la base de tout pour que ce rituel ne soit plus une contrainte mais un amusement !
Dès l’âge de un an, j’ai donné une brosse à dent à mes enfants, mon fils de 33 mois me demande de se brosser les dents après chaque repas alors que je ne l’avais instauré que le soir avant le coucher, et la deuxième attend ce moment avec impatience, juste pour imiter son frère.
Donner une brosse à dent dès le plus jeune âge et laisser faire, ils aiment tellement imiter!