Enfants et Ados

Un nouvel amour pour papa ou maman

enfantsados — 2008-04-21T16:32:31Z

Un nouvel amour pour papa ou maman, un vaste sujet qui inonde les pages des livres et animent bon nombre de films. Si la vie au quotidien était calquée sur les romances que l'on nous expose dans les romans ou téléfilms, tout serait tellement plus facile.

Le fait est que la vie ne se contente pas toujours d’imiter la comédie et la comédie n’est pas systématiquement le reflet de la vie.
La réalité à laquelle sont confrontés les parents séparés avec enfants est bien plus complexe et parfois, un nouvel amour après une séparation peut finir par devenir un réel problème pour les enfants si bien que des parents préfèrent y renoncer plutôt que de mettre l’équilibre de leurs enfants
Gérer la situation au mieux c’est pouvoir vivre sa vie d'adulte nécessaire et légitime sans porter préjudice aux enfants afin que les familles recomposées puissent représenter une réalité sereine dans laquelle chacun a pu trouver sa place.

Le droit pour un parent divorcé de tomber à nouveau amoureux

Le premier doute qui assaillit généralement les parents confrontés à la rencontre d’un nouvel amour concerne leur légitimité par rapport au droit d’aimer à nouveau.
Le fait est qu’avoir des enfants ne peut et ne doit pas empêcher de connaître à nouveau la joie de l’amour pour une autre personne. Du reste, l’équilibre qui naît de cette joie d’aimer et de se sentir aimé ne pourra qu’être source d'équilibre et de bonheur pour les enfants.
Les enfants se nourrissent en effet de la bonne humeur et du bonheur de leur parent ; à ce titre, un papa ou un maman triste et n’ayant pas une vie satisfaisante pourra certes assumer pleinement son rôle de parent, étant totalement dévoué à ses enfants, mais ne sera pas totalement heureux et cela l'enfant le ressent.

L’important est d’accepter une nouvelle situation, une nouvelle rencontre sans pour autant se laisser déborder par la légèreté que l’amour apporte, en se fixant des règles et en faisant en sorte que cette nouvelle joie coexiste avec les exigences de l'éducation et de la vie au quotidien avec des enfants.

Les mots pour le dire

Une fois dépassés les sentiments de culpabilité et acceptés comme légitimes les sentiments envers le nouveau compagnon ou la nouvelle compagne, il suffit de se poser les questions classiques : Comment aborder le sujet ? Quel est le meilleur moment pour faire les présentations ?
La réponse ne peut évidemment pas être universelle : tout dépend des situations personnelles et des différentes variables qui entrent en jeu.
Une chose est sûre : quel que soit l’âge de l’enfant, celui-ci est très sensible à ce qui touche ses parents et parviendra quoi qu’il en soit par deviner que quelque chose se passe.
Si les petits changements d’attitudes, les coups de téléphone à voix basse, les sorties inhabituelles ne s’accompagnent pas d'explication pour les enfants, ceux-ci risquent de s'inquiéter, d'interpréter les choses.
On peut dire que la meilleure attitude envers les enfants est la loyauté et la franchise. Ceci ne veut pas dire que tous les détails de la nouvelle relation doivent être expliqués aux enfants. Il suffit simplement d'informer l'enfant de la partie de vérité qu'il est en mesure de comprendre selon son âge et qui saura le rassurer.

Agir en douceur et progressivement

Il est sans doute conseillé dans un premier temps de présenter le nouveau compagnon ou la nouvelle compagne comme de nouveaux "amis" sans donner trop d’importance au fait.
Les occasions pour des présentations aux enfants sont multiples : organiser une petite fête en conviant également d’autres amis, passer une journée à visiter un site, organiser un pique-nique...
L’important est de choisir une situation dans laquelle tant le ou les enfants partent optimistes et dans laquelle le nouvel amour se sente à son aise.

Une fois les présentations effectuées, ne vous attendez pas à des effluves de complicité, de tendresse ou même d’intérêt de la part de l’enfant.
La connaissance doit être progressive afin de laisser à l’enfant le temps dont il a besoin pour étudier la situation et s’habituer à cette nouvelle présence. Il est important de ne pas brûler les étapes pour permettre la construction d’une relation solide.

Il est également impératif de démontrer à l'enfant que le nouveau compagnon ou la nouvelle compagne ne prend nullement la place du papa ou de la maman.
Il est important de respecter la vie de l’enfant et d’éviter notamment lors des premières rencontres les effusions de tendresse avec le nouveau partenaire ; on pourrait alors comprendre la jalousie de l’enfant et son rejet de la personne en question. En ce sens, une relation "amicale" est préférable devant l’enfant, afin de lui laisser le temps de s'habituer et d'adopter le nouveau partenaire.

A éviter aussi les questions sur la personne ("Alors qu'en penses-tu ?", "il/elle te plait ?"…) dans la mesure où l’enfant ne doit pas choisir un partenaire pour son père ou mère.

De toute évidence, chaque enfant et chaque situation sont différentes.
Respect, diplomatie et patience sont de rigueur pour espérer parvenir à la construction d'une famille recomposée idéale...

Un animal à la maison

enfantsados — 2008-04-16T16:08:36Z

Quel enfant n'a pas un jour souhaité avoir un compagnon à 4 pattes, un chien, un chat ou encore un lapin ? Voyons ensemble ce que peut apporter un animal à un enfant et quels conseils appliquer pour une bonne cohabitation.

Que représente un animal domestique pour un enfant ?

Un animal domestique à la maison représente une stimulation importante pour la croissance affective et psychologique d’un enfant, notamment s’il s’agit d’un petit chat ou chien.
Entre l’enfant et le compagnon à quatre pattes, s’instaure un rapport émotionnel très particulier dans la mesure où l’enfant apprend à se comporter avec un être vivant différent de lui, s’adapte à ses besoins et lui témoigne son amour, une relation différente de celle qu'il peut avoir avec ses parents qui jusque là étaient son point de référence affectif.

L’animal offre à l’enfant une compagnie agréable et source de divertissement créant un rapport d'affection et de complicité, devenant un compagnon de jeu et d'échanges. Une relation dans laquelle l'enfant est capable de s'investir sans avoir à parler.
La rencontre avec ce nouveau compagnon peut représenter, pour l’enfant, une précieuse occasion pour apprendre à gérer ses sensations, prendre conscience du monde réel et nourrir son imaginaire : un compagnon fidèle à qui se confier s'il est triste ou soucieux sans crainte de jugements ou remontrance.

Conseils utiles

Les parents doivent avant toute chose apprendre à l’enfant que le chiot, le chaton ou autre n’est pas un jouet dont on peut disposer à volonté. Il convient d’expliquer à l’enfant, même tout petit, que l’animal doit être respecté. Il est ainsi bon de préciser à l'enfant que l'on ne doit par tirer la queue, les oreilles, les poils... du chien, chat… et ne pas l’embrasser ou le serrer trop fort si l’animal n’en a pas envie.
Il ne faut pas oublier que même l'animal le plus docile peut par jeu ou défense donner un coup de patte, de griffe voire mordre… et blesser l’enfant.
Il est par ailleurs indispensable d’impliquer l’enfant dans les gestes et soins quotidiens nécessaires pour l’animal : lui donner à manger, à boire, le sortir… afin de responsabiliser l’enfant et lui apprendre à prendre soin d’un autre être vivant.

Dans certain cas, la présence d’un chiot à la maison peut être très indiquée pour résoudre des problèmes de troubles d’origine psychologique de l’enfant.
La présence d’un animal peut par exemple constituer une aide pour lutter contre les craintes et peurs de l'enfant.

L’importance de l’hygiène

Afin d’éviter qu’une promiscuité entre l’enfant et l’animal ne soit source de risques pour la santé de l'enfant, certaines précautions doivent être prises.
La première des règles à respecter se situe ainsi au niveau du carnet de vaccination de l’animal qui devra être scrupuleusement à jour avec des visites de contrôle périodiques chez le vétérinaire.
Les parasites présents sur l’animal devront être éliminés par des produits spécialement prévus en suivant les modalités d’application.
Le toilettage de l’animal devra être fait régulièrement avec la participation de l’enfant s’il est en âge de le faire.
Impératif également le changement de la litière pour le chat.
Les poils des animaux, la salive, les griffes peuvent être contaminés de germes ou d’oeufs de parasites. Il est ainsi important d’habituer l’enfant à ne pas embrasser l’animal sur le museau et ne pas se laisser lécher le visage ou porter les mains à la bouche après l’avoir caressé.
L’éducation de l’animal doit être rigoureuse afin de ne pas lui laisser prendre une place qui n’est pas la sienne dans la famille.

Si de toute évidence, l’animal ne doit pas dormir dans les chambres et encore moins sur le lit de l’enfant…même si l’un et l’autre en meurent d’envie, chaque famille est libre de laisser la place qu'il souhaite à son compagnon à 4 pattes !

Manque d'appétit à table

enfantsados — 2008-04-08T13:36:00Z

Si un enfant qui mange bien est un enfant en bonne santé, un enfant qui mange peu n'est pas pour autant un enfant malade ! L'attitude des enfants face à leur assiette n'est pas la même pour tous. Votre enfant a un petit appétit ?

Chaque jour, l’heure de passer à table est synonyme de bataille pour les parents dont l’enfant ne mange que très peu.
Le refus obstiné de bon nombre d’aliments, les petites quantités ingérées, le « non » répétitif face à une assiette pleine transforment en effet le moment du repas en une véritable situation de stress tant pour l’enfant que pour ses parents.
Que faire face à un enfant qui refuse de manger ce que sa maman lui a préparé avec tant d’amour ? Comment ne pas céder à l’angoisse, la colère et le stress.
Parce qu’un enfant qui a un bon appétit est associé à un enfant en bonne santé, à contrario, la crainte que son enfant ne s’alimente pas suffisamment arrive en première position chez les parents.

Pourquoi ne pas s’inquiéter inutilement ?

Avant de s’alarmer inutilement il convient de dire qu’il est tout à fait normal et fréquent qu’un enfant soit réticent face à la nourriture notamment au cours des premières années de sa vie. Certains ont ainsi besoin de temps pour s’habituer à de nouvelles saveurs, à une nouvelle consistance des repas.
Pendant toute l’enfance, l’appétit peut chez certains enfants être un facteur imprévisible et inconstant avec des hauts et des bas face à l’acceptation des aliments.

Pour grandir, un enfant n’a pas besoin de manger beaucoup à chaque repas. En réalité, la quantité réelle de nourriture dont il a besoin est très réduite.
Dans la mesure où l’enfant est vif et regorge d’énergie, nul besoin de s’inquiéter !
En cas de doute, mieux vaut s’en remettre à son pédiatre qui lors des visites de contrôle, peut contrôler le poids et la croissance de l’enfant et à partir des courbes établies voir si sa croissance est normale.

Il faut savoir que généralement un enfant une fois passés ses 18 mois, mange moins car son rythme de croissance se ralentit considérablement et avec lui son besoin en calories.
Par ailleurs, sa curiosité se développe, l’enfant veut toucher, voir, entendre tout ce qui l’entoure et est par conséquent moins attiré par la nourriture qui passe au second plan.
La dentition peut également avoir une incidence : la gêne constituée par les gencives lors de la mastication rend la prise de repas peut agréable.

Ne pas transformer le repas en conflit

Le fait qu’un enfant « ne mange pas » ne doit pas devenir le problème numéro 1 de la famille.
Il ne faut pas oublier que dans notre société moderne, le nombre d’enfants sous-alimenté est fort heureusement quasiment nul.
La grande variété d’aliments désormais disponibles pour tout un chacun fait que chaque enfant trouve ce dont il a besoin pour grandir même si cela ne correspond pas aux souhaits de ses parents.
Il est alors vivement conseillé de respecter les goûts de l’enfant, en évitant de le contraindre à manger ce qui ne lui plait pas afin de ne pas créer de répulsions à la nourriture qui pourraient le poursuivre toute sa vie durant.

Inutile donc de forcer un enfant à finir son assiette ! Servez-lui de petites quantités de nourriture afin de ne pas le décourager et si l’assiette n’est pas parfaitement vide, ne dramatisez pas.
Cela ne veut pas pour autant dire accepter passivement chacune de ses envies mais faire preuve de diplomatie plutôt que d’autoritarisme excessif.
Proposer à l’enfant régulièrement un plat qu’il aura refusé quelques jours plus tôt lui permettra par ailleurs de se familiariser avec l’aspect, l’odeur…
Il a été démontré que les préférences alimentaires des adultes dépendent non seulement d’aspects suggestifs à chacun mais aussi des saveurs que l’on a pu goûter enfants et de la culture dans laquelle nous avons été élevés.
La patience est de rigueur face à un enfant dit « délicat » afin de respecter son rythme et de lui laisser le temps d’apprivoiser ce qu’il a dans son assiette.

Eviter le stress pour faire du repas un moment agréable pour tous, tel est le rêve de tout parent dont l’enfant ne mange pas ou peu.
En ce sens, la culpabilité d’une maman face à son enfant qui mange moins que le petit cousin ou le fils de la voisine, doit impérativement être effacée.
Chaque enfant a sa propre constitution, ses propres besoins alimentaires et ses rythmes.
L’alimentation ne doit pas laisser lieu à un concours.

Mettre son angoisse de côté, c’est aussi un moyen pour les parents de ne pas systématiquement proposer à l’enfant « son » plat préféré pour être sûr qu’il s’alimente. Il est important de proposer les aliments à l’enfant même si l’on sait par avance qu’il les refusera. Un jour ou l’autre, il est fort probable qu’il finira par goûter et apprécier le plat en question, à la table familiale ou à la cantine.

Les repas à la cantine

enfantsados — 2008-04-07T12:35:42Z

L'alimentation des enfants est toujours une source d'inquiétude pour les parents. Mon enfant reste à la cantine, mange-t-il suffisamment ? Si votre enfant est réticent face aux plats proposés à la cantine, consultez notre dossier spécial pour trouver la solution.

Il est fréquent que les enfants qui restent à la cantine mangent peu du repas qui leur est présenté et ce malgré les prières du personnel accompagnant ou des enseignants.
Un refus qui ne se limite pas aux légumes et aux fruits mais qui va parfois jusqu’aux pâtes ou autres féculents pourtant tant appréciés des enfants.
Une sous-alimentation qui si elle est répétée sur 4 ou 5 jours de la semaine devient inquiétante pour les parents et est source d’affaiblissement chez les enfants.

Des enfants qui ne présentent pourtant pas de grandes réticences face à leur assiette une fois de retour chez eux…

Quelles peuvent être les raisons d’un appétit d’oiseau à la cantine ?

On peut avant tout chercher du côté des goûters.
Si il y a quelques années, le goûter du matin était pratiqué dans les écoles maternelles, il n’en est plus ainsi actuellement.
En effet, les experts nutritionnistes se sont aperçus que la collation du matin, même s’il ne s’agissait que d’un verre de lait pris à 10h00, freinait considérablement l’appétit des enfants pour le repas de midi.
Il a ainsi été décidé de supprimer cette collation dans les classes maternelles : l’enfant qui ressent la faim à 11h00 sera ainsi plus enclin à prendre une grande partie de son repas à la cantine (ou chez lui).
Mais si la collation distribuée par les enseignants dans les classes de plus petits a été supprimée, les goûters apportés par les enfants des classes du primaire sont laissés à la discrétion des parents et il est courant de voir des enfants prendre des goûters à la récréation de 10h00. Là encore, les directeurs des écoles ont généralement fait passer une note aux parents en début d’année afin de les informer des mesures prises en la matière, mais le problème se pose pour les enfants qui, restant à la garderie ou à l’étude le soir, apportent leur goûter pour 4h00 et le mangent dans la matinée…
Encore faut-il que l’enfant prenne un petit déjeuner suffisamment copieux pour tenir jusqu’à l’heure du repas de midi.
Il en va de même pour toutes les sucreries, bonbons et confiseries qui hantent les poches des enfants et leurs estomacs.

L’enfant ne veut pas devenir grand !

Cette notion peut aussi être une des raisons qui pousse un enfant à refuser le repas qu’on lui propose à la cantine.
Il faut avant tout tenter de comprendre si le refus de nourriture est lié à une phase un peu critique de la croissance. Le passage de l’école maternelle à l’école primaire est un grand bouleversement pour l’enfant qui se retrouve alors dans la cour des grands et doit apprendre à lire, à écrire, avec de nouvelles matières.
Le mal-être d’un enfant peut en effet s’exprimer par une négation du repas de la cantine.
Cette cause sera d’autant plus flagrante à déceler si l’enfant ne présentait pas de difficulté face à son assiette alors qu’il était en maternelle.
Il faut ajouter que bien souvent les enfants des écoles maternelles sont beaucoup plus encadrés à la cantine que ne le sont les grands : ils sont généralement servis à table dans un réfectoire distinct ou séparé des plus grands alors que dès le passage au primaire, ils se retrouvent avec un plateau à faire la queue et à prendre eux-mêmes leurs plats.
L’enfant peut ainsi communiquer à ses parents qu’il n’est tout simplement pas prêt, ou ne se sent pas prêt, pour ce monde de « grands », qu’il regrette le confort de l’école maternelle.

La solution : parler à l’enfant, sans le soumettre à un interrogatoire mais en tentant d’instaurer un dialogue serein et quotidien dans lequel l’enfant pourra se livrer.
Les difficultés rencontrées par l’enfant, ses craintes, un reproche ou une remontrance qui l’auraient blessé… peuvent alors remonter et être dévoilé par l’enfant sans traumatisme pour lui.

Dans tous les cas, les enseignants et le personnel d’encadrement de la cantine devront être informés des problèmes rencontrés par l’enfant.

Si le problème est véritablement lié à la nourriture de la cantine

Il se peut aussi que l’enfant préfère les plats préparés avec tout son amour par sa maman, sa grand-mère, son père… que ceux préparés par les cuisines collectives malgré tout leur professionnalisme.
Si votre enfant trouve que les repas de la cantine ne sont pas bons, assurez-vous qu’il les a réellement goûté avant de porter un tel jugement. Souvent en effet, l’aspect différent de ce qu’il a l’habitude de manger à la maison, la peur de l’inconnu, pousse l’enfant à ne pas toucher à son assiette sans savoir s’il aime ou non.
Une rencontre avec le personnel d’encadrement de la cantine s’impose afin d’en savoir un peu plus sur l’attitude de l’enfant à la cantine.
Pour aider votre enfant à se familiariser avec les menus proposés à la cantine, il peut être bon de consulter avec lui le menu de la semaine.
Les menus sont en effet souvent distribués la semaine voire le mois précédent.
Jour après jour, la veille, prenez le temps de voir ce qui sera proposé à l’enfant et décortiquez avec lui le menu, voyez les aliments qui composent le plat, la manière dont il sera présenté et surtout insistez pour que votre enfant goûte une petite quantité seulement et voit s’il aime ou pas.
Une familiarisation avec ce qu’il aura le lendemain face à lui peut l’aider à oser goûter un plat que vous préparez ou présentez peut être d’une manière différente.
La première difficulté étant souvent de goûter, tout simplement !

Augmentation des allergies chez les enfants

enfantsados — 2008-03-18T10:36:25Z

L'augmentation des pathologies allergiques est constante depuis quelques années déjà. Bon nombre d'enfants et d'adultes sont en effet allergiques à une substance ou à une autre, au lait, aux oeufs, à l'arachide ou encore au pollen. Pour en savoir plus sur les allergies et leur augmentation, parcourez notre article.

Moins de bactérie et pourtant plus d’allergies ? L'un est-il la cause de l'autre ?
En effet, l’augmentation de la pathologie est constante pour nos enfants et pourtant la société actuelle est concentrée sur la chasse aux bactéries, sur l'hygiène absolue.

Pourquoi les enfants d’aujourd’hui présentent-ils tant d’allergies ?

On pense immédiatement à la pollution, mais la vérité est bien plus complexe.
On peut constater que trois enfants sur dix souffrent actuellement d'une allergie (contre moins de un sur dix dans les années cinquante), or nous vivons dans un monde où la chasse à la bactérie, l'hygiène maximum est un souci de chaque jour.
C’est ainsi que 5% des enfants de moins de 14 ans présente des dermatites, 20% des rhinites allergiques, 10% de l’asthme dont l’origine est dans la plupart des cas allergique.
Les intolérances alimentaires touchent en revanche 7% des enfants, dont 0,5% peuvent être classées parmi les allergies alimentaires graves.

De plus en plus d’allergies donc mais dans le même temps, il convient de préciser que certains maux (une rhinite, une réaction cutanée….) sont aussi trop souvent attribué à tord à une allergie !
Il en va de même pour les allergies au lait de vache qui ne sont pas toujours réelles. On peut même aller jusqu'à s'interroger sur les intérêts économiques pesant sur la balance avec l’utilisation de plus en plus fréquente de laits artificiels spéciaux…

Le système immunitaire

La société moderne se veut sans bactéries….

C’est ainsi que l’on a pu constater au cour des deux dernières décennies une nette diminution de la quantité de microbes dans l’air environnant. Ce qui veut dire que les milieux sont de plus en plus aseptisés et que nous sommes de moins en moins en contact avec des bactéries. Notre corps deviendrait donc moins résistant et plus sujet aux allergies.
La preuve en est : le développement d’allergies diverses et variées est un phénomène typique des pays développés, riches… les réactions allergiques sont négligeables dans les pays en voie de développement africains par exemple où l’exposition microbienne est beaucoup plus élevée.
Les experts indiquent par ailleurs que la pollution de nos pays industrialisés et que subissent nos enfants peut certes être un phénomène aggravant des allergies mais ne peut en être la cause primaire.

Le contact naturel avec les microbes et les bactéries sert en quelque sorte également à renforcer les défenses immunitaires des enfants, raison pour laquelle une hygiène excessive est plutôt nuisible.
Notre système de mémoire immunitaire se rappelle en effet les bactéries avec lesquelles nous sommes entrés en contact et nous permet d'éviter une infection ultérieure.
C’est ainsi que des experts préconisent de donner le bain à notre jeune et moins jeunes enfants une fois tous les deux jours plutôt que quotidiennement…

Saignement de nez

enfantsados — 2008-03-14T14:57:43Z

Votre enfant saigne régulièrement du nez ? Certes impressionnant mais rien d'alarmant car l'épistaxis touche bon nombre de jeunes et moins jeunes enfants mais aussi des adultes. Voyons ensembles les causes des saignements de nez, les gestes préconisés pour stopper l'écoulement de sang et les solutions médicales.

L’hémorragie nasale c’est quoi ?

C’est le saignement du nez suite à la rupture de vaisseaux sanguins présents dans les narines.
Le saignement de nez peut survenir spontanément sans une raison précise ou être provoqué par différents facteurs, plus ou moins banaux.
Le saignement de nez n'est pas préoccupant et peut survenir à tout âge plus ou moins fréquemment.

Quelles peuvent être les causes du saignement de nez ?

Bien que l’hémorragie nasale puisse survenir sans raison précise, les principales causes sont les suivantes :
Un petit choc au nez, par exemple un ballon reçu sur le nez, un coup de coude…
Lorsque l’enfant en bas âge se gratte le nez
Lorsque l’enfant se mouche le nez très fort
Une fracture du nez
Une faiblesse au niveau des veines variqueuses
Une altitude élevée ou autre changement de pression atmosphérique (plongée…)
Un corps étranger dans le nez
Une trop longue exposition au soleil ce qui assèche les parois internes du nez ou encore de fortes chaleurs
Une infection telle que la sinusite

Les gestes en cas de saignement de nez

Il convient en premier lieu de faire asseoir l'enfant avec le dos droit et la tête légèrement penchée en avant et ce afin d'éviter que le sang ne s'écoule dans la gorge.
Pincez ensuite la narine entre vos doigts afin de créer un point de compression pendant une petite dizaine de minutes, toujours la tête penchée en avant.
Si l’enfant est en âge de le faire, installez-le accoudé sur une table et positionnez son doigt sur sa narine de manière à comprimer les vaisseaux.

Des mèches spécifiques vendues en pharmacie peuvent également être utilisées pour arrêter l’hémorragie. Il s’agit de mèches constituées de fibres qui favorisent l’arrêt du saignement.

A défaut, des petites mèches de coton peuvent être utilisées. La mèche devra être conservée pendant une trentaine de minutes avant d'être retirée en douceur.

Si les saignements de nez sont fréquents chez votre enfant, il peut être utile de davantage humidifier l'environnement dans lequel il vit, notamment la chambre à coucher.
Lors d'une consultation chez un médecin ORL, une cautérisation de la narine en question pourra vous être conseillée.

En cas de saignement répété et persistant chez votre enfant, ou encore si le saignement survient suite à un choc violent sur la tête, suite à une chute, ou s'il s'accompagne de vomissement, de fièvre, consultez votre médecin.

Les bienfaits du yaourt pour les enfants

enfantsados — 2008-03-11T13:14:34Z

Ce produit laitier à base de lait fermenté fait la joie des enfants et contribue aussi à leur bon équilibre alimentaire. Découvrez les caractéristiques du yaourt et ses bienfaits pour vos enfants.

Connu depuis l’antiquité, le yaourt est un aliment qui possède de nombreuses propriétés qui aident au bon équilibre de l'organisme de nos enfants.

Lait fermenté acide : telle est la description du yaourt en quelques mots. Une définition qui ne donne pas certes envie de le manger mais comme souvent les apparences sont trompeuses.
Le yaourt est un produit laitier stérilisé ou pasteurisé dont la teneur en matière grasse est variable selon qu’il s’agit de lait entier, écrémé, demi-écrémé.

Le yaourt possède certaines caractéristiques qui en font un aliment très sain et riche en valeurs nutritionnelles, particulièrement adapté pour les enfants.

Les caractéristiques du yaourt

Ses graisses, étant constituées de particules très petites, sont très facilement assimilables.
Les protéines du yaourt contiennent tous les acides aminés essentiels dont les propriétés immunitaires et de protection contre les infections sont prouvées.
Le yaourt constitue une source important de calcium et de phosphore, des substances particulièrement utiles pendant la période de croissance des enfants.
La présence de ferments lactés et sa base essentiellement acide, la présence de vitamine B permette au yaourt de jouer une action importante dans la régulation de l'intestin, en agissant contre les fermentations anormales du système biliaire.

Le yaourt est un dérivé direct du lait dont il conserve la complexité et la richesse des composants, mais il est de loin beaucoup plus digeste et ce grâce à la procédure d’acidification.

Le yaourt est en outre riche en sels minéraux, notamment le calcium qui sous la forme de lactate de calcium reste dans notre intestin augmentant sensiblement le pouvoir d’assimilation des aliments.
Cette caractéristique rend le yaourt particulièrement indiqué pour l'alimentation des enfants, des personnes âgées et de toutes les personnes qui souffrent de problèmes digestifs.

Le yaourt est un aliment particulièrement apprécié des enfants ; il est frais et convient tout spécialement pour le goûter par exemple.
Afin de ne pas lasser les enfants, vous pouvez proposer le yaourt sous différentes formes, additionné de confiture, de chocolat en poudre, de sucre ou encore aux fruits. Vous pouvez également y ajouter des céréales, des fruits secs.

Molluscum contagiosum

enfantsados — 2008-03-04T10:14:10Z

Petites pustules de la famille des verrues qui apparaissent le plus souvent sous les aisselles, au niveau du pubis, des cuisses ou encore du visage, le molluscum contagiosum est une infection de la peau qui touche de nombreux enfants. Faisons le point sur ce virus et sur les méthodes pour en venir à bout.

Le molluscum contagiosum, c’est quoi ?

Le molluscum contagiosum est une infection de la peau au nom barbare, mais qui reste sans danger : elle est due à un virus appelé Poxvirus qui est généralement présent dans des environnements humides tels que les piscines, les douches ou encore le sable de la plage... le risque de contracter ce virus est ainsi augmenté en été.

En raison d’une immunité encore en phase de construction, l'infection touche plus fréquemment les enfants jusqu'à l'âge de 5 ou 6 ans mais peut aussi toucher des enfants plus grands et des adultes dont le système immunitaire a été affaibli.

Le molluscum qui appartient à la famille des verrues est très contagieux et peut rapidement se propager sur le corps.

Non douloureux, les molluscums se présentent sous forme de plus ou moins grosses pustules de couleur rose blanchâtre, un peu comme une petite ampoule d'échauffement. On remarque que le molluscum contient un liquide ; il ne doit pas être percé car les sécrétions contenues sont riches en virus et donc très infectieuses.

La taille des lésions est variable et peut être microscopique ou s'étendre sur deux ou trois millimètres de diamètre. Le plus souvent le premier des molluscums qui apparaît va doubler voire tripler de volume en quelques semaines avant l'apparition d'autres petits molluscums.

Quelles précautions prendre en cas de molluscum contagiosum ?

Le virus se transmet facilement par contact direct (peau contre peau) d'un enfant qui présente les lésions sur la peau à un autre.
Ainsi plus les contacts cutanés sont fréquents, plus la possibilité de contracter le virus est grande.
Si un de vos enfants présente des molluscums, les bains en commun avec ses frères ou sœurs sont donc à proscrire.
La contagion pouvant avoir lieu par le biais de la serviette de bain, du gant... il est également vivement conseillé de prévoir des serviettes de bain à usage personnel pour chaque membre de la famille.

De même, évitez que l’enfant gratte les lésions (qui généralement ne sont pas douloureuses et ne s’accompagnent pas de démangeaisons) afin de ne pas favoriser leur prolifération.
La fréquentation de la piscine est également à proscrire afin de ne pas contaminer d’autres enfants.

Comment traiter les molluscums contagiosums ?

Les boutons de molluscum contagiosum disparaissent généralement spontanément mais cela peut être long et durer plusieurs mois.

Plusieurs traitements peuvent être envisageables :

Traitement par curette qui permet d'ôter purement et simplement le molluscum à l’aide d’une curette (sorte de cuillère tranchante).
Effectué par un dermatologue, cet acte a la réputation d'être douloureux. Demandez l’application d’une crème anesthésiante locale notamment pour les enfants afin d’éviter toute douleur, d'autant que plusieurs interventions seront nécessaires si le nombre de molluscum est important.

Traitement à l’azote liquide qui permet de brûler (par le froid) le molluscum. Cet acte appelé cryothérapie, effectué par un dermatologue peut être douloureux. Demandez l'application d'une crème anesthésiante avant l'intervention. Chaque molluscum devra être traité individuellement, d’où la nécessité de plusieurs séances selon le nombre de lésions.

Traitement par homéopathie
La prescription d’un traitement par homéopathie peut aussi permettre d’éradiquer les lésions dues au molluscum.
Si vous optez pour cette solution, la consultation d’un médecin homéopathe est indispensable, lequel saura en fonction de l’âge de l’enfant et de différents critères, vous prescrire un traitement personnalisé à base de granules voire d'huiles essentielles.

Traitement local par application de crèmes que vous prescrira le dermatologue ou votre médecin traitant afin de faciliter la disparition des lésions.
Un eczéma peut également se développer autour de la zone touchée.

Premiers gestes de secours

enfantsados — 2008-03-03T14:21:37Z

Dès qu'il commence à marcher, l'enfant tombe fréquemment et se met bien souvent dans des situation périlleuses guidé par sa curiosité. Nous avons répertorié une série des principaux bobos des enfants et les gestes qu'il convient de pratiquer pour les premiers soins.

En cas de blessure, de chute... il incombe aux parents le devoir difficile parfois de ne pas dramatiser et d'essayer au plus vite d'analyser la situation le plus calmement possible afin d'agir en conséquence.
En effet, la préoccupation de la maman ou du papa suite à une simple chute de l'enfant risque d'effrayer encore plus le tout petit et d'aggraver la situation.

Quelques conseils pour faire face de la meilleure manière possible aux petits incidents de la vie quotidienne de nos enfants.

Si l’enfant s’est égratigné, coupé

Il convient avant toute chose de bien nettoyer la plaie avec de l’eau courant pour éliminer les éventuels résidus de terre et autres salissures qui peuvent favoriser l’infection mais aussi pour constater l’ampleur de la blessure.
Il est ensuite indispensable de désinfecter la plaie à l’aide d’un désinfectant indolore (qui ne "pique" pas). Vous trouverez en pharmacie, parapharmacie ou au supermarché des produits adaptés à cet usage.
Si la plaie saigne, utilisez des compresses de gaz stériles en tapotant délicatement pendant quelques minutes.
Si malgré tout, le sang coule toujours et notamment s’il coule abondamment, mieux vaut conduire l'enfant chez le médecin traitant ou aux urgences.

Si l’enfant est tombé

Il faut avant tout savoir où l’enfant s’est fait mal. En effet les chocs aux genoux ou aux coudes ont rarement des conséquences. Toutefois si la partie blessée gonfle, mieux vaut amener l’enfant chez le médecin.
La partie la plus exposée est généralement la tête et les coups les plus préoccupants sont ceux reçus sur l’arrière de la tête.
Lorsqu’un enfant tombe, évaluez la hauteur de la chute de l’enfant et la surface sur laquelle il est tombé.
En effet, si l’enfant est tombé du canapé sur le tapis du salon, il est probable qu’il ait avant tout eu une grande frayeur.
Si au contraire, il tombe de plus haut sur une surface dure (carrelage par ex.), le choc aura été plus fort.
Si l’enfant pleure immédiatement et continue à pleurer, c’est plutôt rassurant malgré le choc : cela signifie que l’enfant réagit.
Si en revanche suite à une chute l’enfant reste un peu assommé, est pâle et que les pleurs ne surviennent que plus tard, il est conseillé d’amener voir l’enfant au médecin pour un contrôle et quoi qu’il en soit de rester vigilant et de surveiller l'enfant.
Autre facteur important : si l’enfant vomit immédiatement après le choc, il est probable que cette réaction soit due à la peur (notamment si l'enfant venait de manger). En revanche si l’enfant vomit bien après le choc et qui plus est à plusieurs reprises, mieux vaut consulter un médecin.

Pour prévenir la formation d’une bosse et d’un hématome, appliquez de la glace (des glaçons enveloppés dans un gant par ex.) sur la zone concernée immédiatement après le choc et maintenez pendant une vingtaine de minutes.
Appliquez ensuite une pommade contre les coups (type arnica).
Vous pouvez également donner à l’enfant des granules d’arnica immédiatement après le choc (3 granules).

Si la chute a entraîné un saignement du nez, pour mettre fin à l’hémorragie, appliquez un glaçon sur la narine et serrez les narines.
Ne maintenez pas la tête d’un enfant qui saigne du nez en arrière, mais au contraire légèrement penché en avant.
Si le saignement ne cesse pas au bout de quelques minutes ou si le nez gonfle, consultez un médecin.

Un objet dans le nez, dans l’oreille ou dans la gorge

Il est fréquent que les enfants en jouant enfilent un petit objet (perle ou autre) dans le nez ou l’introduisent dans le conduit de l’oreille.
Vous pouvez alors tenter d’extraire l’objet si une partie de celui-ci est visible et s'il ne présente pas de bord pointu ou piquant afin de ne pas risquer une blessure.
Si votre enfant s'est introduit un objet dans une narine, demandez-lui de se moucher fortement. Vous pouvez aussi injecter du sérum physiologique dans la narine opposée à celle contenant l'objet (à l'aide d'un spray) ce qui incitera l'enfant a soufflé plus fort.
Si vos efforts sont vains, consultez un médecin.

Dans le cas d’un objet ingéré et coincé dans la gorge, plusieurs cas de figure :
Si l’enfant tousse mais respire, il peut parler, mieux vaut le laisser tousser, il est fort probable qu’il recrachera l’objet de lui-même. S'il n'y parvient pas et ressent une forte gêne, amenez-le auprès d’un service hospitalier (le maintenir en position assise) où l’extraction du corps étranger pourra être envisagée.

Si l'enfant ne tousse pas, a du mal à respirer et ne peut pas parler, il vous faut agir vite.
Il est alors conseiller de pratiquer la manœuvre d’Heimlich : positionner l'enfant debout, mettez-vous derrière lui et passez vos deux bras sous les siens. Appuyez un poing sur le haut de l'abdomen (au-dessus du nombril) et positionnez l’autre main sur le poing. Tirez brusquement vers vous (appuyez sur l’abdomen de l’enfant) de bas en haut.
Répétez ce geste au besoin.

S’il s’agit d’un bébé, la méthode de Mofenson est préconisée. Il s’agit alors de coucher l’enfant à califourchon sur une de vos cuisses (vous en position assise sur une chaise), la tête de l’enfant vers le bas puis de frapper brusquement et vivement entre les deux omoplates à l'aide de la paume de la main afin de permettre à l’objet de s’extraire.
Renouvelez ce geste plusieurs fois.

Si l’enfant a ingéré un produit toxique

Les enfants, curieux et aventuriers, sont parfois tenté de goûter à tout même à ce qui est défendu.
Si votre enfant a ingéré une substance nocive (encre, produits de nettoyage, médicaments), il est vivement conseillé de contacter le centre antipoison le plus proche qui sera vous donner les instructions par téléphone pour soigner votre enfant à la maison ou au besoin vous incitera à le conduire à l'hôpital le plus proche.
Dans tous les cas, ne donnez rien à boire ou à manger à votre enfant avant d’avoir eu l’avis d’un professionnel de la santé, Ne faites pas vomir l’enfant sous peine de causer davantage de dégâts en faisant à nouveau passer le produit dans la trachée de l’enfant.
Si vous devez vous rendre aux urgences, pensez à apporter avec vous la bouteille ou le paquet du produit ingéré sur lequel apparaissent les composants du produit.

Si l’enfant s’est brûlé

Passez la partie brûlée sous l’eau froide et la maintenir pendant une dizaine de minutes afin de limiter la propagation de la brûlure.
Appliquez ensuite une crème spéciale brûlure sur la zone concernée.
En présence de cloques, agissez avec précaution afin de ne pas faire éclater les cloques.
Si le vêtement de l’enfant reste collé à la peau, mieux vaut conduire votre enfant aux services des urgences ou chez votre médecin afin de ne pas provoquer davantage de dommages.

Dans tous les cas, vous pouvez pour avoir le soutien et les directives de professionnels de la santé, appelez le Samu (15) où une évaluation du degré de risque et des instructions vous seront données.

La sieste

enfantsados — 2008-02-27T11:27:35Z

Faire la sieste est indispensable pour les enfants, c'est un moment de calme et de repos qui leur permet de se ressourcer, de récupérer. Faisons le point sur l'importance de la sieste, sur les rythmes de sommeil de l'enfant.

C’est généralement jusqu'à l'âge de 3 ans que l'enfant a besoin de se reposer régulièrement après le repas de midi : c'est le moment sacré de la sieste.
Fatigue et somnolence arrivent en effet souvent après la prise du repas, le besoin de récupération est là.

La sieste de l’après-midi est ainsi indispensable pour l’équilibre de l’enfant en bas âge, il lui permet de régénérer son énergie, de se ressourcer pour mieux appréhender le reste de la journée jusqu’à l’heure du coucher.
Le sommeil a par ailleurs une fonction dans l’apprentissage de l’enfant, il sert à réélaborer les informations enregistrées pendant la première partie de la journée.

La sieste, jusqu'à quel âge et pendant combien de temps ?

C’est en général jusqu’à l’âge de 3 ans que l’enfant ressentira le besoin de faire une sieste mais on ne peut pas dire qu’il y ait véritablement de règles : certains enfants ont besoin de plus d'heures de sommeil que d'autres.
Cela dépend également de l’activité de la journée : un enfant scolarisé fera volontiers une sieste, même d’une heure seulement, à l’école parce qu’il se sera dépensé, aura jouer pendant la récréation, il aura été attentif pendant la classe... alors que l'enfant qui reste chez lui, plus au calme aura probablement moins besoin de la sieste.
C’est ainsi que certains enfants ne font plus de siestes régulières dès 3 ans alors que d'autres vont volontiers dans leur lit jusqu'à 5 ou 6 ans.

La durée de la sieste est elle aussi très variable d'un enfant à un autre. Certains se contenteront d'une petite heure, d'autres dormiront profondément pendant 3 heures...
Généralement, les enfants s’autorégulent d’eux même et si l'enfant continue à dormir c'est qu'il a besoin de récupérer son énergie.

Le seul impératif, quel que soit la durée de la sieste, se situe au niveau du début d'endormissement. Ainsi la sieste doit impérativement se faire en tout début d'après-midi et non pas à 17h00 sous peine d'empiéter sur le sommeil nocturne et de perturber le rythme de l’enfant.
Il convient ainsi de profiter de l’état de fatigue de l’enfant qui suit généralement le repas pour le mettre dans son lit.

L’idéal pour tous les enfants serait de pouvoir se réveiller spontanément d'une sieste mais si le repos de l'après-midi est prolongé à l'excès, on peut se trouver dans la problématique d'une insomnie nocturne...

La sieste doit par ailleurs avoir lieu dans le lit de l’enfant et non pas sur le canapé ou dans la chaise haute, ou dans le parc pour les plus petits.
L’enfant doit être au calme et confortablement allongé sur son lit, dans sa chambre avec si possible un peu de clarté pour lui permettre de faire la différence avec la nuit : laissez les volets entrebâillés.

Si votre enfant refuse de faire la sieste alors qu'il en a encore physiquement besoin, s'il s'endort en fin d'après-midi, vous pouvez lui proposer de lui lire une histoire, confortablement installé dans son lit afin de le calmer.
Pour permettre à un enfant de 3 ou 4 ans de se reposer, vous pouvez aussi lui proposer de prendre quelques livres dans son lit, de les "lire" seul... ou encore d'écouter un peu de musique (des berceuses !) ; il est alors probable qu'il s'endormira rapidement. Le cas échéant, il se sera tout de même reposer au calme pendant une petite heure...